Zukunftsangst und Overthinking: 3 Strategien gegen Dauergrübeln

Prof. Dr. Volker Busch

Zukunftsangst und Overthinking: 3 Strategien ge...

Sich in Gedankenspiralen zu verlieren, ist angesichts der aktuellen Nachrichtenlage nicht schwer. Da Grübeln allerdings selten hilfreich ...
Die Zukunftsängste der Gen Z: Was zu viele Möglichkeiten damit zu tun haben, dass die jungen Menschen gerade nicht positiv in die Zukunft blicken

Kira Brück

Die Zukunftsängste der Gen Z: Was zu viele Mögl...

STRIVE + | Unplanbares Übermorgen. Befragungen und Studien legen nahe, dass die Gen Z große Ängste vor der Zukunft hat. Welche sind das –...
Was Du heute tun kannst, um 20 Jahre länger und gesünder zu leben

Dr. Anne Latz

Was Du heute tun kannst, um 20 Jahre länger und...

Longevity ist der vermutlich am meisten gehypte Gesundheitstrend im Moment. Doch was verlängert die gesunde Lebenszeitspanne wirklich? Är...
Was ich über Mental Load gerne gewusst hätte, bevor ich Mutter wurde

Katrin Fuchs

Was ich über Mental Load gerne gewusst hätte, b...

Mental Load ist die unsichtbare Care-Arbeit, die nie aufhört – und oft auch nie besprochen wird, sagt Katrin Fuchs. Warum auch die Verein...
Wir unterschätzen die Wechseljahre – in dreifacher Hinsicht

Dr. Judith Bildau

Wir unterschätzen die Wechseljahre – in dreifac...

Über die Wechseljahre wurde lange kaum gesprochen. Dabei bewegen sie nicht nur unzählige Frauen, auch als Wirtschaftsfaktor sind sie rele...
Warum Stress uns nicht nur schadet, sondern auch guttun kann

Carina Hellmich

Warum Stress uns nicht nur schadet, sondern auc...

Stress macht krank. Zumindest dann, wenn er dauerhaft ist. Bleibt Stress allerdings ein temporäres Gefühl, kann er uns auch beflügeln, sa...
Macht Stress krank? Auswirkungen auf Körper und Geist

Heide Fuhljahn

Macht Stress krank? Auswirkungen auf Körper und...

STRIVE+ | Körper und Seele stehen im ständigen Austausch miteinander, keine Frage. Aber wie groß ist der Einfluss der Psyche tatsä...